口内環境が病気を招く?!口内環境と病気の関係を知ってますか？ 歯科タウン意識調査

口内環境と全身疾患の間には、深い関連性があります。
認知症や糖尿病、妊婦さんの低体重児早産まで、幅広い病気や体のトラブルと口内環境は密接に関わっており、お口の中の健康は全身の健康にもつながっているのです。口内ケアは新型コロナウィルスの予防対策にも有効だといわれているように、虫歯を予防するだけでなく、他の病気を防ぐためにもお口のケアは大切です。
でも、どのくらいの人が口内環境と病気の関係を知っているのでしょうか。みんながどんな口内ケアをしているのか、気になりませんか？
そこで、歯科タウンでは歯科医院を予約した2,020人を対象に、口内環境と全身疾患の関連性についての意識調査を行いました。
それでは、みんなの回答をご紹介します！

気になるみんなの口内ケア事情を大公開！

約54％が最低限の口内ケアのみを実施

『意識的に口内ケアをおこなっていますか？』

毎日の「最低限」のケアとして、歯磨きだけを行っているという回答が最も多く、約54％を占める結果となりました。歯磨きに加えてフロスや歯間ブラシ、マウスウォッシュなどを併用して「それなりに」ケアしている人が約32％。自分で行うセルフケアに加えて、歯科医院で定期的にケアを受け「徹底的に」口内ケアを行っている人は、わずか約6%となりました。
歯磨きは毎日行うものの、プラスアルファのケアを行う人はまだまだ少なく、85％の人は自宅でのセルフケアが中心になっているようです。また、歯科医院で口内ケアを受けている人はほんの一握りであり、歯科医院での口内ケアについては浸透していないことがわかりました。

約80％の人が自分の口内環境に不安アリ…

『自分の口内環境についてどう思いますか？』

最も多かった回答は「あまり自信がない」の60.7％。「かなり悪いと思う」と回答した人も18.6％おり、80%近くの人が自分の口内環境に不安を感じていることがわかります。
一方で「ばっちりきれいだと思う」と回答した人はわずか0.4％という結果に。先の質問で徹底的に口内ケアを行っている人が5.8％いたにも関わらず、自分の口内環境に自信がある人は１％にも達していません。口内環境が「まあまあ良好だと思う」と回答した人と合わせても、口内環境を健康に維持できていると感じている人は20％程度にとどまりました。

口内環境と病気の関係を知っている人はどのくらい？

『口内環境が悪化すると全身疾患に影響を及ぼすと知っていましたか？』

口内環境の悪化が全身疾患に影響を及ぼすことを「なんとなく聞いたことがある」と回答している人が最も多く、約半数を占めました。「知っている」と回答している人が36.0％いることから、約85%の人が口内環境と全身疾患の関連性について、何らかの情報を持ち合わせていることがわかります。
しかし、なんとなく聞いたことがある程度の人がほとんどであり、口内環境と病気の関係について正確に把握している人はそれほど多くないと言えます。
また、口内環境と病気の関係について「知らない」と回答した人も14.7％に上っており、口内環境が全身疾患に及ぼす影響についての情報が広くは伝わっていないことがわかります。

若い世代ほど口内環境と病気の関連性に関心が薄い結果に

『口内環境の悪化が影響を及ぼす病気の例です。関連性があると知っているものはありますか？』

口内環境の悪化が全身疾患に影響を及ぼすことを「なんとなく聞いたことがある」と回答している人が最も多く、約半数を占めました。「知っている」と回答している人が36.0％いることから、約85%の人が口内環境と全身疾患の関連性について、何らかの情報を持ち合わせていることがわかります。
しかし、なんとなく聞いたことがある程度の人がほとんどであり、口内環境と病気の関係について正確に把握している人はそれほど多くないと言えます。
また、口内環境と病気の関係について「知らない」と回答した人も14.7％に上っており、口内環境が全身疾患に及ぼす影響についての情報が広くは伝わっていないことがわかります。

約8割が感染症予防のために口内ケアにより一層力を入れたいと回答

『口内ケアはインフルエンザや新型コロナウィルスなどの感染症予防にも有効と知っていましたか？』

口内環境のケアはインフルエンザや新型コロナウィルスの予防につながることを知ったことで、77.7％の人は「より一層しっかりケアしようと思う」と回答しました。口内ケアが感染症予防に有効だということが分かれば、多くの人は口内ケアに対する意識が高まるようです。
一方、残りの約20％の内ほとんどの人が「危機感は持つけど今以上ケアしようとまでは思わない」と回答。危機感は抱くものの、口内ケアの対策を行うまでには至らない人や長く続けることは難しいと考える人、費用がかかるのではと考える人もいるようです。

全身の健康を守るカギは、徹底的な口内ケア！

口内環境と病気の関係について知っている人は、80％を超えることがわかりました。一方で、しっかり口内ケアを行っている人は40％未満、自分の口内環境に自信がある人は20％程度という結果に。
多くの人は、口内環境の悪化と病気の関連性を知っているものの、徹底的な口内ケアを行うまでには至らないことがわかりました。
口内環境を健康に保つことは、全身の健康を保つことにつながります。
ぜひこの機会に自分の口内環境に自信が持てるよう、歯医者さんでプロの口内ケアを受けてみませんか？